この気質は、私たちが自らの本質に繋がっていくにつれて失われていくものではなく、むしろ輝きを増していくものです。
しかし、聖なる本質を忘れ、自我(エゴ)と一体化しているときは、自分の性格によって本来の輝きや力が制限されます。
性格タイプ論で有名なのがエニアグラム。ここでもご紹介したことがあります。
エニアグラム
ユングは性格を8つに分類していますが、エニアグラムでは9つに分類しています。
エニアグラムは自己観察や自己探求のガイドとしてとっても役に立ちます!
子育て、仕事、パートナーシップ、組織など「人」とかかわるところや、もちろんカウンセリングの分野でも、絶大な効力を発揮しています。
特に、各タイプの根源的怖れと根源的ニーズを知り、自分がどれだけそれらに振り回されて生きているかに気づいていくことはとても意味のあることです。
ということで、今日から少しずつエニアグラムをタイプ別にご紹介したいと思います。
自分のタイプ別判断テストなどができるサイトもいろいろありますので、タイプが知りたい人は試してみてください。
20歳以前の自分を思いながらテストするといいそうです。
ただし、タイプ判断はなかなか難しく、専門家でも間違って判断することがあるといわれます。
エニアグラムの本にも書いてありましたが、だいたい最初に「これかな?」と思ったものは違う場合が多くて、
自分のタイプを確かに発見したときは、「これしかない」と深いところでわかります。
すぐに特定するのではなく、じっくりと時間をかけて特定していくのをおすすめします。
では、今日はタイプ1~3までを簡単にご紹介します。
タイプ1の特徴
○ストイック。自分にも他人にも非常に厳しい。
○完璧主義。妥協しない。
○楽しむよりは努力することが好き。
○人から見ると、自制的で、神経質なイメージ。
○何事にも全力投球。
○道徳、倫理、模範に価値を置くため、ズルや不正、手抜きなどは許せない。
○保守的。
タイプ1の根源的怖れ
「自分は邪悪だ」「自分は堕落している」「自分には欠陥がある」
タイプ1の根源的欲求 ※根源的怖れから身を守るための方法
「まっとうな人間でありたい」
過剰になると⇒批判的、完璧主義に陥りやすい。
タイプ1のプライド
「正しいのは自分だけ」
タイプ1の魂の学びのテーマ
善悪の個人的判断を超越すること
タイプ1の学びに必要なメッセージ
「もっと人生を楽しもう」「妥協しよう」「寛容になろう」
「自分一人で背負いこまないで。もっと人に甘えてみよう」
「~べき(must)」ではなく、「~たい(want)」で行動しよう。
タイプ2の特徴
○ウェットな人間関係を欲する。
○人助けが好き。弱い人、困っている人をほっておけない。
○優しい。親切。
○与えるのは得意だが、受け取るのは苦手。
○人から見た好感度は高い。
○優柔不断な傾向あり。
○自分のケアは後回しになりがち。
タイプ2の根源的怖れ
「あるがままの自分では愛されない。求められない。」
タイプ2の根源的欲求
「愛されたい。必要とされたい。」
過剰になると⇒気に入られようと人に取り入りがちになる。
タイプ2のプライド
「私を必要としない人はいない」
タイプ2の魂の学びのテーマ
無条件の愛
タイプ2の学びに必要なメッセージ
「自分と他者との間の境界を尊重し、必要な時は『ノー』と言おう」
「思ったほど感謝されなかったり、自分がしてあげたことにあまり関心を向けてもらえなくてもがっかりしないように」
「皆に好かれようとする傾向に気づこう」
「愛されるために、人に取り入ったり、へつらったりする必要はありません」
「他人のニーズよりまず自分自身のニーズを優先してみよう」
タイプ3の特徴
○他人の目、評価を最も気にする。
○向上心が強い。
○競争意識が強い。
○名声や地位を気にし過ぎて、よほど親しい人にしか本心を打ち明けない。
○成功した自己イメージにこだわりがある。
○努力家で、自信家。
○現実的な能力や実績がなによりも大切。
タイプ3の根源的怖れ
「自分には価値がない」
タイプ3の根源的欲求
「価値ある存在でいたい」
過剰になると⇒計算高くなる
タイプ3のプライド
「私は成功している」
タイプ3の魂の学びのテーマ
自己欺瞞からの脱却。あるがままの自分を受け入れる。
タイプ3の学びに必要なメッセージ
「他者に映るイメージにこだわりすぎないように」
「自分の弱い部分、隠したい部分を誰かに見せよう」
「ストレスや自分の気持ちに敏感になろう」
「時にはゆったりと、『何もしない』時間を楽しもう」
「自分がしたことの素晴らしさを他人が認めてくれなくてもがっがりしないように」
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今のところ全部当てはまるようなはまらないような。
でも特に3はドキっ!としました。
ちっちゃな対抗意識をよく見かける笑
最近そんな自分を発見しつつあるものでw
あとの6つ楽しみにしてますね☆