近くの川辺の散歩に行こうと思ったら激しい雨が降ってまいりました。
今日の午前中は二回目のオステオパシーエクササイズでした。
オステオパシー、効きます!!
呼吸も意識して体のいろんな部位を伸ばしていくからヨガと似ているところもあるけど、
一つ一つのエクササイズがすごく効率的に考えられていて、これ毎日やったらいいだろうなーって思う。
教わったこと全部とは言わないまでも、日々少しの時間でもエクササイズやっていけたらいいなあって思いました。
瞑想も、一人でやるより誘導してもらった方ががっつり深いところまでいけていいなあ。とっても気持ちよかったです。
次回22日(日)は、リンパマッサージレクチャーですって

そして、瞑想のテーマは『女性性』です。
男性性、女性性というのは、この世の2極のエネルギー、陰と陽という言葉でも表わされますね。
男性だから男性性、女性だから女性性を持っているわけではなく、どちらも両方のエネルギーが備わっています。
特徴はこんな感じです。
男性性エネルギー
直線的なエネルギー、パワー、決断力、実行力、実現化を促すエネルギー。
能動的。外に向かっていく。外の世界で働く力。現実的な行動力。合理的。競争、区別。セクシャリティ―と愛の統合。
体の右側と左脳。男性ホルモン。交感神経優位。
未熟な男性性⇒自然破壊や物質至上主義。
女性性エネルギー
螺旋を描くようなエネルギー。慈愛、創造性、育てる、癒す、継続する、分かち合う、協調することを促す。
受容的。直感やインスピレーションなどを受け取る。
体の左側と右脳。女性ホルモン。副交感神経優位。宗教やスピリチュアルへの理解。
未熟な女性性⇒因習を生みだす。
これらのエネルギーのバランスの偏りが、人それぞれの個性、キャラクターを作っています。
人間だけではなく、ありとあらゆるものがこの2極のエネルギーのバランスで成り立っています。
それで、最近よく耳にするアセンションですが、
今地球では、このバランスが大きく変わろうとしています。
今まで二極化されていたエネルギーが一つに統合されるという、「男性性と女性性の統合」という大きな変化が起こっています。
地球全体のバランスの変化もそうですし、もちろん私たち一人一人の中での変化もあります。
男性性の強かった人の中には、女性性が流れ込んできて、
女性性の強かった人の中には、男性性が流れ込んできているそうです。
「統合」といえば聞こえがいいですが、当の私たちからすると、この変化は結構負担です。
だって今までそれが普通だと思っていたバランスが崩れていくんですからね(実際は崩れているのではなく、統合されていってるのですが)。
そのせいで精神面や肉体面でのバランスを崩している人も多いかと思いますよ。
今までの自分じゃないような感じ、、、と感じている人もいるかもしれません。
(これについては雲黒斉さんのブログに解説ありますので、ご参考になさってください。)
宇宙規模で見ると、今までの地球はどちらかというと『男性性』の比重が高めでした。
ということは、女性性が抑圧されている傾向にあったともいえます。
その抑圧された女性性を解放して受け入れていくことが、地上における「男性性と女性性の統合」という流れの一環だともいえます。
そして、次回の瞑想では、この私たちの中にある女性性、インナーヴィーナスを見つめ、解放し、受け入れるということを一緒にやっていきます。
まずは内なるバランス作りです!それが外側の世界を創ります。
ぜひ、皆さんのご参加をお待ちしています

私たちの中にあるヴィーナス(7月のイベント)
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