ハッピー☆マトリックス

問題を作る脳の古いOSはもういらない!!新しいOSに入れ替えて思い通りの人生を再創造しよう!

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プロフィール

しっしー

Author:しっしー
兵庫県芦屋市生まれ。

声楽家(ソプラノ)
ボイストレーナー
カウンセラー、セラピスト

ヒーリングスペース【クオレヴォーチェ】主宰
http://cuorevoce.jp/

※スマートフォンの方はこちらを

英国Holistic Healing Collegeでの学びをベースに、大阪市内で人生を根源的な視点から見つめなおすカウンセリング、セラピーを行っています。
スカイプ・電話でのセッションも対応しております。

◆興味のあること・好きなもの
普遍真理の探求
アセンション
ジェンダー/セクシュアリティ
パートナーシップ
教育
歌うこと/歌
アロマオイル/チベット香
シンギングボウル、チューニングフォーク
お茶なんでも

2009年5月、コズミック・ダイアリー公式講師認定
2009年12月~ 真我開発講座「未来内観コース」「宇宙無限力体得コース」「天使の光コース」受講
2010年9月、Holistic Healing College インテグレイティッド・カウンセリング・ディプロマコース受講
2011年1月、シータヒーリング基礎DNA修了
2011年5月、シータヒーリング応用DNA修了
2011年6月、シータヒーリングアバンダンス修了
2013年11月、マトリックス・リインプリンティング・プラクティショナー取得

その他、学んだテクニックやメソッド
TM瞑想法、楊名時太極拳、アレキサンダー・テクニック、クンダリーニヨガ、ホ・オポノポノ、奇跡の学習コース、バイロン・ケイティのワーク、EFT,フォーカシング、EMI、エニアグラム、引き寄せの法則、NLPなど

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掲示板

◎真の自己愛回帰のためのグループセッション 12月9日(水)10:00~13:00/クオレヴォーチェ
12月22日(月)10:00~13:00/クオレヴォーチェ
1月6(水)10:00~13:00、 20日(20)10:00~13:00、24日(日)13:00~16:00/クオレヴォーチェ
◎宇宙と地球をつなぐ歌のお祭り12月12日(土)15:00~/川西市みつなかホール文化サロン
◎クオレヴォーチェ瞑想会&忘年会12月25日(金)18:00~/クオレヴォーチェ

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変わりたい、でも変われない・・・そんなジレンマから抜け出すには?

こんにちは。

夢がある!
・・・でも、何から始めていいかわからない。。。

今の自分を、生活パターンを、行動を、性格を、現実を変えたい!
・・・でもなかなか変わらない。。。


そんなジレンマを抱えることってありませんか?

今日はそんな方にとってもおススメの方法を教えます~。

新しい現実を創るには、自分の思考や行動パターンを変える必要があります。

しかし、私たちの中には、「未知なるもの」に対する、恐怖、抵抗というものがあります。
「変わりたい」と思う一方で、もう一人の自分は「このままの方が安心、安全」と思っているのです。
人間をはじめ、生物には「変化を嫌う」という性質があるんですね。

頭で「こんな生活はもう嫌だ!」と思っていても、生物としては、「このままで大丈夫~。今まで通りの方が安心~。」と思っているのです。
「痩せたい」
「恋人が欲しい」
「お金持ちになりたい」
「転職したい」
「人間関係を改善したい」
「健康になりたい」
「成功したい」
・・・と思ってもなかなかそのようにならないのだとしたら、この「現状維持装置」がとてもパワフルだという証拠。

抵抗なく、この現状維持装置を外していくにはどうすればよいのでしょう。

それは、小さな小さな変化から始めて、「未知なるもの」への抵抗や怖れを少しずつ減らしていくという方法です。

1日最低一つ、小さな「未体験」を体験してみるのです。
たとえば、
○今までに食べたことがない食材を食べてみる。
○今までに起きたことがない時間に起きてみる。
○今までに読んだことがないジャンルの本を読んでみる。
○降りたことがない駅に降りてみる。
○いつもと違う電車の車両に乗ってみる。
○いつもと違う道から帰ってみる。
○欠かしたことがない日課を抜いてみる。
○着たことのない色の服を買ってみる。
○入ったことがない店に入ってみる。
○話したことがない人に話しかけてみる。
○やったことがない髪形にしてみる。

一見なんてことない小さな変化のように思えるかもしれませんが、これを2週間続けてみると、あら不思議!!
「変化」に対する免疫力がどんどんついていきます。
今までに外敵だと思っていた「変化」に対して、潜在意識が「これぐらいの変化だったら耐えられなくないな」と許容しはじめ、自分の中のキャパがどんどん広がっていくのです。

そうなれば、「変わりたいのになかなか変われない」は、突破できます。
(本当に効果があります!!!)


それともう一つ大切なこと。

それは、「変わらなければならない」というのは必ずしも本当ではない、ということです。
「変わること」が絶対に必要ではないかもしれません。

「変わらなければならない」と思っているのは、本当のあなたの意志ですか?
誰か他の人の基準に合わせようとしていませんか?

「変わらないこと」も一つの選択です。
今は、それがあなたにとってベストなのかもしれません。
そんな自分を卑下する必要もありません。

「変わること」も、「変わらないこと」も、同じ価値。
「変わること」も、「変わらないこと」も、単なる選択です。

そこに良い、悪いのジャッジはいりません。

「変わらなくてもいい」
そんな自分をしっかり肯定できれば、ベストなタイミングでいい変化がきっと訪れますよ。
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