ハッピー☆マトリックス

問題を作る脳の古いOSはもういらない!!新しいOSに入れ替えて思い通りの人生を再創造しよう!

09<< 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 >>11

プロフィール

しっしー

Author:しっしー
兵庫県芦屋市生まれ。

声楽家(ソプラノ)
ボイストレーナー
カウンセラー、セラピスト

ヒーリングスペース【クオレヴォーチェ】主宰
http://cuorevoce.jp/

※スマートフォンの方はこちらを

英国Holistic Healing Collegeでの学びをベースに、大阪市内で人生を根源的な視点から見つめなおすカウンセリング、セラピーを行っています。
スカイプ・電話でのセッションも対応しております。

◆興味のあること・好きなもの
普遍真理の探求
アセンション
ジェンダー/セクシュアリティ
パートナーシップ
教育
歌うこと/歌
アロマオイル/チベット香
シンギングボウル、チューニングフォーク
お茶なんでも

2009年5月、コズミック・ダイアリー公式講師認定
2009年12月~ 真我開発講座「未来内観コース」「宇宙無限力体得コース」「天使の光コース」受講
2010年9月、Holistic Healing College インテグレイティッド・カウンセリング・ディプロマコース受講
2011年1月、シータヒーリング基礎DNA修了
2011年5月、シータヒーリング応用DNA修了
2011年6月、シータヒーリングアバンダンス修了
2013年11月、マトリックス・リインプリンティング・プラクティショナー取得

その他、学んだテクニックやメソッド
TM瞑想法、楊名時太極拳、アレキサンダー・テクニック、クンダリーニヨガ、ホ・オポノポノ、奇跡の学習コース、バイロン・ケイティのワーク、EFT,フォーカシング、EMI、エニアグラム、引き寄せの法則、NLPなど

Facebookやっております。
友達申請してみてください。
こちらから

掲示板

◎真の自己愛回帰のためのグループセッション 12月9日(水)10:00~13:00/クオレヴォーチェ
12月22日(月)10:00~13:00/クオレヴォーチェ
1月6(水)10:00~13:00、 20日(20)10:00~13:00、24日(日)13:00~16:00/クオレヴォーチェ
◎宇宙と地球をつなぐ歌のお祭り12月12日(土)15:00~/川西市みつなかホール文化サロン
◎クオレヴォーチェ瞑想会&忘年会12月25日(金)18:00~/クオレヴォーチェ

全記事表示リンク

FC2カウンター

The Moon Age Calender

Amazonでお買い物するなら

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ホ・オポノポノで幸せになろう!

今日ご紹介するのは、古くからハワイに伝わる伝統的な問題解決技法、「ホ・オポノポノ」です。最近いろんなところで紹介されているので、聞いたことがある人もいらっしゃるかもしれません。
私は昨年の10月に、ホ・オポノポノの第一人者であるイハレアカラ・ヒューレン博士の講演を聞き、著書を読み、その奥深さに今までにない感動と衝撃を受けました。半年間実践してきて、その時なんとなく理解はできたことが、よりクリアに見えるようになってきたので、うまくそのエッセンスが伝えられるかどうかわかりませんが、ここで紹介したいと思います。


まず、以下にヒューレン博士の友人の書いた文章の一部を転載します。

二年前に、ハワイに住む一人のセラピストの話を聞いた。
その人は触法精神障害者(訳注:刑法罰に問われたものの、
精神障害を理由に不起訴、減刑、あるいは無罪となった人のこと)
の病棟に収容されていた人たち全員を、
誰一人診察することなく癒したそうだ。
その心理学者(医師)は患者のカルテを読み、
自分がどのようにして
その人の病気を創りだしたのかを理解するために、
自分の内側を見たのだそうだ。
彼が自分自身を改善するにつれて、患者も改善したという。
   (中略)
彼の名はイハレアカラヒューレン博士。
私たちは最初の電話でたぶん一時間は話しただろう。
彼にセラピストとしての仕事の全貌を
語ってくれるようお願いした。
彼はハワイ州立病院で4年間働いたことを話してくれた。
触法精神障害者を収容していた病棟は危険なところで、
心理学者や医師は月単位でやめていき、
職員はよく病欠の電話をかけてきて、
やめていく人もいたそうだ。
 
人々がその病棟内を歩くときには、
患者に攻撃されないように壁に背中をくっつけて通ったらしい。
それは生活するにも働くにも訪ねるにも
心地よい場所ではなかった。

レン博士は一度も患者を診なかったのだそうだ。
彼は診療室を持って
患者らのファイルに目を通すことには合意した。
それらのファイルを見ながら、彼は自分自身に働きかけた。
彼が自分自身に働きかけるにつれて、
患者に癒しが起きはじめた。
 
 「2、3月後には、以前は手足を縛られていた患者たちが、
自由に歩くことを許可されていました」と彼は言った。
「多量の投薬が必要だった人たちは、
投薬をやめつつありました。
そして退院の見込みのなかった人たちが
退院していったのです。」
 
私は畏敬の念に打たれた。
「それだけではありません」彼は続けた。
 「職員が仕事に来ることを楽しみ始めたのです。
常習的欠勤や退職は消え去りました。
患者は退院していくし、
職員全員が仕事に来るようになったので、
最後には必要以上の人数の職員が残りました。
現在、その病棟は閉鎖されています。」
(後略)

これでは、まだ何のことかわからないですよね。

ヒューレン博士がこの収容施設で行ったことは、ただ患者のファイルを見て、「患者を犯罪者と見る、自分のなかにある情報」を消去しただけだといいます。


ホ・オポノポノでは、世の中に起こる問題は、「潜在意識のなかの情報(過去の記憶)の再生」と考えます。
私たちが病気になったり、仕事がうまくいかなかったり、人間関係に悩んだり、お金の問題で苦しんだりするのは、それはすべて「過去の記憶」のせいらしい(この場合、自分の記憶だけではなく、宇宙誕生から今日までの、生命の記憶)。記憶がない「ゼロの状態」で物事を見れば、先入観も偏見もなく、すべてのことを「色めがね」なしに見ることができる。だから、その潜在意識の記憶を消去する=「手放す」=クリーニング(浄化)することで問題を解決する、というのがこのホ・オポノポノの考え方です。



ホ・オポノポノの考え方、といっても、これはとくに目新しいものではありません。
ブッタは「空」=ゼロになれば光が届き、すべてが与えられる、と説いていますし、イエス・キリストは、「汝の敵を愛しなさい」と説いています。ここでいう敵は、自分自身の中の先入観、偏見、嫉妬、恐れ、不安、あらゆる情報のことを指していて、その情報を愛し、感謝することで情報が消去されると説いています。シェイクスピアも「無の状態でいなさい、理性こそ狂気、混乱、苦悩の源」と言い、ゲーテも同じことを言っています。

「自分の身に起きたことは100%自分の責任」ということは、このブログでも何度か書いてきたことですが、このホ・オポノポノの考え方では、自分の周りの人に起きている問題、見聞きした問題(国や世界で起こった)すべての問題も100%自分の責任と考えます。私はこれを心から納得するまで時間がかかりました。私の中の情報が、それを納得させなかったということですが・・・。今はoneness(この世はすべてがつながって一つ)ということが理解できるようになったので、このホ・オポノポノもよくわかり、このように考えられるようになると、自分以外の、外側に原因を見つけようとしていたときよりもずっとずっと心が軽くなりました。


そしてその実践すべき「情報の消去」、クリーニングの手段は、「ごめんなさい」「許してください」「ありがとう」「愛しています」という4つの言葉を、その「情報」に向かって「心の中で言う」、というとてもシンプルな方法です。
問題に気付かせてくれた記憶に「悔悛」し、「許し」を乞い、「感謝」して、「愛する」・・・、そしてゼロの状態に戻り、神聖なる知性からインスピレーションを受け取る、というプロセスです。
この4つの言葉は感情をこめて言ったり、誰かに向かって言ったり、何かをイメージしたりする必要はなく、いつでも、どこでも、順番も関係なく、何度でも好きなだけ、心の中でマントラのように言う、のだそうです。これで問題が解決できるなんて、奇跡か魔法みたいでしょ!?
まあ、やって何かを失うわけでもないし、ぜひやってみてください。

私の場合、去年とても生徒が騒がしく、反抗的なクラスがあり、自分の中のそれに関する情報に対して「ごめんなさい」「許してください」「ありがとう」「愛しています」といい続けていました。
私の中の情報が消去されたのか、今年受け持ったクラスはびっくりするぐらいどのクラスもやりやすいです。


さて、もっと詳しく知りたい、という場合は、本をぜひ読んでみることをお勧めします。








それから、オ・ポノポノソングというがあります。聞いているだけで癒されるので、よく部屋で流しています。
クリーニング作用もあるそうです。

http://www.youtube.com/watch?v=FkO3L9-bEX8
関連記事
スポンサーサイト

COMMENT▼

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

TRACKBACK▼

http://sissy711.blog65.fc2.com/tb.php/24-ab19ae7e

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 | ホーム | 

My favorite Books!

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

検索フォーム

セッションやイベントのご予約、お問い合わせ

名前:
メール:
件名:
本文:

フリーエリア

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。