ハッピー☆マトリックス

問題を作る脳の古いOSはもういらない!!新しいOSに入れ替えて思い通りの人生を再創造しよう!

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プロフィール

しっしー

Author:しっしー
兵庫県芦屋市生まれ。

声楽家(ソプラノ)
ボイストレーナー
カウンセラー、セラピスト

ヒーリングスペース【クオレヴォーチェ】主宰
http://cuorevoce.jp/

※スマートフォンの方はこちらを

英国Holistic Healing Collegeでの学びをベースに、大阪市内で人生を根源的な視点から見つめなおすカウンセリング、セラピーを行っています。
スカイプ・電話でのセッションも対応しております。

◆興味のあること・好きなもの
普遍真理の探求
アセンション
ジェンダー/セクシュアリティ
パートナーシップ
教育
歌うこと/歌
アロマオイル/チベット香
シンギングボウル、チューニングフォーク
お茶なんでも

2009年5月、コズミック・ダイアリー公式講師認定
2009年12月~ 真我開発講座「未来内観コース」「宇宙無限力体得コース」「天使の光コース」受講
2010年9月、Holistic Healing College インテグレイティッド・カウンセリング・ディプロマコース受講
2011年1月、シータヒーリング基礎DNA修了
2011年5月、シータヒーリング応用DNA修了
2011年6月、シータヒーリングアバンダンス修了
2013年11月、マトリックス・リインプリンティング・プラクティショナー取得

その他、学んだテクニックやメソッド
TM瞑想法、楊名時太極拳、アレキサンダー・テクニック、クンダリーニヨガ、ホ・オポノポノ、奇跡の学習コース、バイロン・ケイティのワーク、EFT,フォーカシング、EMI、エニアグラム、引き寄せの法則、NLPなど

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掲示板

◎真の自己愛回帰のためのグループセッション 12月9日(水)10:00~13:00/クオレヴォーチェ
12月22日(月)10:00~13:00/クオレヴォーチェ
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◎宇宙と地球をつなぐ歌のお祭り12月12日(土)15:00~/川西市みつなかホール文化サロン
◎クオレヴォーチェ瞑想会&忘年会12月25日(金)18:00~/クオレヴォーチェ

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ときめき感度をあげる

こんにちは!

書きたいことはいっぱいあるのですが、最近、私自身の内面があまりにも激変中で、なかなか落ち着いてアウトプットできませんでした。

今ようやくそのプロセスが落ち着いてきた感じがあります。

なんですかねえ、このエネルギーの変化は。。。


さて、断捨離の次は、こんまりさんの片づけの魔法です。
最近こんまりさんの本を読んだり、彼女の出演しているテレビのバラエティ番組を見ました。

こんまりさんがやってることは、内観であり、カウンセリングであり、セラピーです。
こんまりさんが提唱しているプロセスを実践すれば、確実に癒されます。覚醒できます。

内観セミナーも、セラピーもカウンセリングももはや必要ないですね。(なんて私が言ってしまっていいのか!?)


こんまりさんの哲学は、「ときめきを感じるモノだけを残し、ときめき空間で生活することで、幸せになりましょう」というものですが、この「ときめき感度」ってとても大事だと思います。

モノを捨てる基準にするのが「使えるかどうか」ではなく、「ときめくかどうか」なんですね。

テレビの番組で、こんまりさんが芸能人の自宅に行って片づけのコンサルタントをするのですが、こんまりさんのいう「ときめき感度」、最初はみんな低いんですよね。一か所に集めた洋服なり本なりの中から、「ときめくモノだけを選んでください」と言われても、最初はなかなかさくさくと行動が進まない。

「これはあまりときめかないけど、高かったしなあ。」
「まだ着れる。」
「今は使わないけど、数年後に使う日が来るかも」
「これを持っていた方が、誰それに評価してもらえる」

これ全部、思考(頭)の声ですね。

思考まみれであればあるほど、ときめき感度は低いのです。

作業をどんどん続けているうちに、だんだん捨てる、捨てないを決めるのが早くなってきます。
ときめき感度が上がっていくのです。

ときめき感度が上がっていくということは、思考がおとなしくなっていくということ。

そして、あるときふっと思考がなくなる。これが、悟りの境地=無我=ピュア。


これは、片づけだけではなく、人生全般に言えることだと思うのです。
葛藤や迷いがあるとき、ときめく方を選んでいけば、人はずっと幸せでいられます。

しかし、ときめきを選ぼうとすると、つまりハートの声を聞こうとすると、思考の声が必ず対抗してささやいてきます。

思考の声は、たいてい次のようなもの。
「~べきだ」
「~してはいけない」
「~しないと困る」
「~しておかないととんでもないことになる」

この思考の声、かなり頑なです。とても強力です。
そして、どれももっともらしく聞こえます。
一見、自分を幸せに導いてくれる声のように聞こえます。

が、しかし、思考とハート、どちらの声を選んだほうが幸せになれるのかというと、

思考が喜ぶこと⇒自分以外のモノが基準(他人の価値観、社会、常識・・・)
           過去や未来のネガティブな感情に基づいている。
           真の自分を無視・否定するので、制限、我慢が伴う。
           緊張、ストレスを生む。→パワーを奪う
           

ハートが喜ぶこと⇒ワクワク、ドキドキ、満足感がある。
            解放感がある。
            「今、ここ」に基づいている。
            心身ともにリラックスできる。→パワーが湧いてくる


なので、葛藤や迷いがあるときは、ハートが喜ぶことに従った方が、真の幸せを得られるのは間違いなさそうです。

とはいえ、ハートの声、ときめきだけに従って生きていくということがそんなに簡単なことではないのも事実。

手放せない頑なな思考には、過去のいろんな感情がくっついているので、そこ(感情解放)にはセラピーによるアプローチが一番手っ取り早いです。
(セラピーには自分でできるものもあり、EFTやフォーカシングが簡単でおすすめ。また近日中にEFT、フォーカシングの体験セミナーの告知をさせていただこうと思っています!)



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近藤 麻理恵

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年末、年始、心のおそうじもしませんか?


期間:2011年12月19日~2012年1月15日
料金:1セッション(約90分)8000円→5000円
場所:ヒーリングスペース【クオレヴォーチェ】

※スカイプ、電話セッション、出張も受け付けております。

お問い合わせはこちら



◇出演予定コンサート

第8階追悼コンサートいのりのとき

日時:2012年1月17日(火)  午後7時開演
場所:神戸松方ホール
入場無料(要整理券)

追悼と希望の創作能舞「光明」(上田益:作曲)
レクイエム~あの日をあなたを忘れない~(上田益:作曲)
混声合唱組曲「黙礼」より(和合亮一:作詩)


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