もう一回生まれてみました

週末に、ロンドン・カウンセラーセミナー受講した人たちのための勉強会が東京であったので、参加してきました。
１日目のテーマは、マトリックス・リインプリンティングを使っての『リバーシング（Rebirthing）』。
リバーシングとは、「再誕生」ということなんですけど、なんと、胎児のときから出産時、出産後のシーンをマトリックス・リインプリンティングで書き換えちゃえ！という、とてもびっくり＆フシギなセラピーです。

わたしのブログをずっと読んでくださっている方は、そろそろこの「びっくり」にも慣れてきてくださっていることと思いますが・・・（I hope）

前にもちらっと書いたことがあるのですが、「生まれる」ということは、とてもショッキングでトラウマチックな出来事なんだそうです。バース・トラウマ
温かくて安心できる子宮から狭い産道を通って出てきたとたん母親から切り離され、いきなりタオルでごしごし体を拭かれ、金属の冷たい体重計に乗せられるといった、いきなり騒々しい外の世界に直面するということだけでも、単純にトラウマになるようですが、そこに例えば母親の妊娠中の心的状態や出産時のエピソード（難産、未熟児、帝王切開など）などの様々なケースの影響が加わり、それが成長後の人生パターンに大きく左右することは想像に難くないと思います。
暴力なき出産―バースサイコロジー 子どもは誕生をおぼえている

ここで一つ押さえておきたいポイントは「胎児には意識がある」という考え方です。実はまだ医療界では主流の考えかたではないのですが（もし意識があったら堕胎に関する倫理に触れてしまいますよね）、最近の研究では、私たちが覚えていないだけで、胎児は子宮内、出産時、出産後にすでに意識も感覚もはっきりあることが認められてきているそうです。

幼児が、自分が胎内にいたときのことを語った、などといったエピソードも最近ちょくちょく聞かれるようになってきましたよね。

胎内にいながら、外の様子をちゃんとわかっているんです。
例えば妊娠中の母親がその妊娠を望んでなかったりすると、「私は厄介者なんだ。わたしの存在は迷惑なんだ」というコア・ビリーフができたり、母親の強い不安や孤独がそのまま子どもの成長後のパターンになったり、母親があまりにも忙しくて妊娠にかまっていない場合は、「生まれてもかまってくれなさそうだから生まれたくない」などと思って予定日をかなりオーバーしたり、難産だった場合には、「人生はつらい、波乱万丈」という人生パターンになったりすることもあるそうです（あくまで参考です）。

それから、誕生後は母親のハートとの結びつきを赤ちゃんが感じられるようにすることがとてもとても大切らしく、それによって得られた安心感は、その後の脳の発達、感情の発達、免疫機能の発達を促すそうです。なので、誕生後すぐに赤ちゃんを母親の胸に乗せてあげること（できれば４５分間）で、母と子のエネルギーがつながり、赤ちゃんの心臓を安定化させることができます。
出産予定のある方はぜひ覚えておいて、病院でリクエストできたらよいですね。

そして肝心のマトリックス・リバーシングのセラピーの話に戻りますが、過去の出来事を書き換えるというマトリックス・リインプリンティングを使って、自分が胎児のときの子宮内の環境、そのときの母親の心理状態、家族の様子などを自分の理想のシーンに書き換え、とにかく母子ともに安心、リラックスな状態でこの世に誕生したことにしてしまうのです。そしてその癒しによって、生きやすさや自己愛を増やすことがこのセラピーの目的です。

私も参加者同志のペアワークのときにやってもらいましたが、潜在意識に深くアクセスすると、本当に胎児のときの自分の感覚、感情がだんだんリアルになってきます。驚くほど家族の気持ちや状態がダイレクトに伝わってきました。重いトラウマになるようなものは出てきませんでしたが、妊婦である母親の不安はもちろん感じました。「へー、そんなことで心を煩わせていたのね」といったわたしの知らないエピソードも出てきたり。。
書き換えはなんでもあり！なので、できるだけお母さんが安心、リラックスできる環境をあれこれ作り出し、無事外の世界に出てこられました（笑）。

自分が終わったあと、まわりを見回すと泣いている人もちらほらいたり、表情も苦しそうだったり穏やかだったり。
「生まれたくない！」と思って子宮内にしがみついてたというエピソードも本当に聞かれました。これを書き換えられれば、かなりの癒しになるかと思われます。

リバーシングの後は、じわじわと効果を実感してくるのだとか。私は翌日からもうすでに変わっているのを実感しましたよ。朝からなんだか意味不明のニヤニヤが止まらなくて、自分で変なヤツ、って思っていました（笑）。

このセラピーのバージョンとしては、自分の子どもを産んだときの出産シーンを書き換える、これからの出産シーンを書き換える、というのがあります。過去の出産シーンの書き換えを行なうと、自分の子どもが実際に自己愛が増えて生き易くなっていったりとか、これからの場合は、本当に楽な出産を体験できて、しかも生まれてくる子どもにもいい影響があったりもするようです。

興味のある方は、マトリックス・リバーシングをセッションでさせていただきますので、ご連絡くださいませ！
ハートトークセラピー